Abril es el Mes Nacional de Concienciación sobre la Infertilidad, en el que nos centramos en concienciar sobre esta enfermedad tan común y en encontrar formas de ofrecer apoyo a aquellos que lo están pasando mal. La infertilidad afecta a 1 de cada 8 parejas, por lo que es probable que usted tenga un familiar o amigo que ha sufrido o sufrirá infertilidad. La infertilidad puede pasar factura a una persona, tanto emocional como físicamente, por lo que es fundamental contar con un sistema de apoyo sólido. Entonces, ¿cómo puede proporcionar a sus seres queridos que luchan contra la infertilidad el apoyo que necesitan? A continuación, los expertos en fertilidad de IVF FLORIDA le ofrecen cinco formas de ofrecer a sus amigos y familiares el apoyo que necesitan.
1. Infórmese sobre la infertilidad
Una forma clave de ser un amigo comprensivo es aprender todo lo que pueda sobre la infertilidad. No se trata de ofrecer sugerencias sobre tratamientos o dietas, sino de comprender por lo que está pasando tu amiga. Aprender lo que conlleva un tratamiento de fertilidad puede ayudarte a entender por qué tu amiga tiene que volver a casa a una hora determinada para tomar la medicación y puede evitar que respondas con sorpresa si te dice que tiene que inyectarse medicamentos para la fertilidad varias veces al día. Además, puedes aprender cuáles son los conceptos erróneos más comunes en torno a la infertilidad, para evitar repetirlos.
2. Aprenda qué decir y qué no decir
Cuando un ser querido está luchando contra la infertilidad, es importante ofrecerle palabras de apoyo. Compadecerte de sus sentimientos (lo siento mucho, es horrible), preguntarle qué puedes hacer para ayudarle y hacerle saber que estás a su lado si alguna vez necesita un hombro sobre el que llorar puede hacer maravillas. ¿Qué no hay que decir? La lista es un poco más larga. Asegúrate de no decir nada que minimice sus sentimientos o sus esfuerzos por quedarse embarazada: decir "No es para tanto" o "Tienes que relajarte" no ayudará en absoluto. Además, no le hables de otras opciones, ya que es probable que haya considerado todas las que tiene a su alcance.
3. Ofrecer distracciones
Para las parejas que sufren infertilidad, a menudo puede parecer que su mundo gira en torno a ella: programas de inyecciones, extracciones de sangre, exploraciones invasivas... puede resultar abrumador. ¿Qué puedes hacer? Ofrecer distracciones. Invita a tu amiga al cine, a comer, de excursión... cualquier cosa que le ayude a distraerse del tratamiento de fertilidad. A veces, un pequeño descanso de la rutina de la infertilidad es justo lo que necesita el médico.
4. Interferencias en la carrera
Las vacaciones, las fiestas de cumpleaños, los baby showers y otros acontecimientos sociales importantes pueden parecer un campo de minas para quienes luchan contra la infertilidad. En un momento u otro, es probable que alguien pregunte a tu amiga sobre sus planes de tener hijos o que empiece a quejarse de las dificultades de la paternidad. Esto puede ser increíblemente doloroso para tu amiga, y encontrar una forma elegante de manejar estas conversaciones puede ser una gran fuente de ansiedad. Para ayudar, intenta interferir un poco (con el permiso de tu amigo, por supuesto). Cuando surja uno de estos temas, intenta dirigir la conversación en otra dirección para que no tenga que responder a preguntas intrusivas o escuchar a alguien hablar de lo duras que son las noches en vela cuando ellos harían cualquier cosa por no tener ese problema.
5. Apoyar a las organizaciones de defensa
La infertilidad afecta a todos los aspectos de la vida de quienes la padecen, desde el económico hasta el emocional. Organizaciones de defensa de la infertilidad como RESUELVE ofrecen recursos y apoyo a quienes luchan contra la enfermedad: desde grupos de apoyo hasta subvenciones para la fertilidad. Estas organizaciones también ejercen presión a nivel local y nacional para que los estados obliguen a los seguros a cubrir los tratamientos de fertilidad (en la mayoría de los estados, las compañías de seguros no están obligadas a cubrir los servicios de infertilidad), lo que puede ayudar a reducir la carga económica a la que se enfrentan las familias cuando se someten a un tratamiento de fertilidad. Para apoyar a organizaciones como RESOLVE, puede hacer donaciones, ofrecerse como voluntario o participar en la Marcha de la Esperanza de su localidad.
Intentar averiguar cómo apoyar a los seres queridos que luchan contra la infertilidad puede resultar abrumador, pero si sigue estos cinco consejos estará en el buen camino para ser un familiar o amigo que apoye a su ser querido. Si usted o alguien que usted conoce está luchando con la infertilidad, o si desea obtener más información sobre cómo puede apoyar a alguien en su vida que es infértil, póngase en contacto con los expertos en fertilidad en IVF FLORIDA hoy en 866.770.2168.